Breaking News

خبر مصر | صحة وطب / البنجر ..


معدل البنجر البنجر ، قاع النظام ، قاسم النظام ، الصحى ، فهو مليء بالمغذيات الصحية التي قد لا تحصل عليها في أى أطعمة أخرى ، حيث يحتوى على قاعدة البيانات المالية مثل الفيتنامينات. ب. والحديد والمنجنيز والنحاس والمغنيسية والبوتاسية ، وذلك وفقا لموقع ” صحة “.

1. ضغط الدم

البنجر غنى بالنترات، التى يحولها الجسم إلى النيتريك، وهو مركب يوسع رباط، ويحولها إلى مسار السرعة لسريان الدم الغنى بالمغذيات والأكسجين، وهو ما يعنى دوران جيد للدورة الدموية فى الجسم، انخفاض ضغط الدم.

ضغط الدم
ضغط الدم

2 مخاطر أمراض القلب

البنجر غنى بمواد نباتية البيتين، وتساهم هذه المواد في مستوى ارتفاع مستوى المواد في مستويات الدم في حالة ارتفاع نسبة الإصابة في ارتفاع في نسبة الإصابة بالجراحة.

3

تحسين نشاط الخلايا العصبية المغزية للمخ ..

، مما يساعد في زيادة نشاط الخلايا ، مما يساعد على زيادة التركيز في عملية الجمع بينها ، مما يساعد في عملية الحصول على مزيد من التفاصيل مقارنة بغيرهم.

4 تقليل دهون الكبد ..

يحتوى البنجر على حمض البيتين ، وهو حمض أمينى يمكن يساعد في منع وتقليل الدهون في الكبد ، ويقلل من أنه يقلل الكوليسترول في الدم “من الجسم .

بتاريخ: 2021-05-04


Leave a Reply